原標題：羊城晚報記者對話沈梓捷，聽他講述季后賽心聲——（引題）

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深圳隊有了強隊氣質 我已經逐漸變得成熟（主題）

羊城晚報記者 郝浩宇

“那場比賽結束后的兩三天，我只要一閉眼，腦海里幾乎都是那記三分球。現在經過假期的調整好了些，印象已經沒那么深刻了。”沈梓捷頓了頓補充道，“只要不刻意去想，基本上已經沒有那些畫面了。”

沈梓捷說的是在5月2日進行的那一場比賽。那一晚，深圳隊距隊史打進CBA決賽就差了1.9秒，沈梓捷本可以成為城市英雄，但他付出受傷代價打進的上籃并沒能讓他的球隊獲得勝利。浙江隊的程帥澎投進了一記可能被評為賽季最佳進球的三分球，手握賽點的深圳隊放虎歸山，并最終輸掉了這輪半決賽。受傷的沈梓捷沒能繼續幫助球隊，但在這個賽季，所有人都看到了他的成熟和進步。

十多天后，沈梓捷在他投資的位于佛山的SOAROC球館里接受了媒體的采訪，他的右腳上穿著厚重的保護靴。沈梓捷談的不只那場可惜的比賽，還有他和深圳隊的改變與未來。

遺憾與圓滿并存的賽季

對于沈梓捷個人而言，這可能是一個“贖罪”的賽季。過去兩年，深圳隊在常規賽的表現都還算不錯，但他們在季后賽的成績都相當掙扎，作為球隊內線核心的沈梓捷，明白他要為球隊這樣的表現負責。2020至2021賽季，沈梓捷因擅自離開賽區被罰停賽一場，缺少內線核心的深圳隊在季后賽輸給北京隊；2021至2022賽季，深圳隊在四分之一決賽首回合領先上海隊16分被對手翻盤，轉折點就在于沈梓捷和隊友賀希寧之間的那次爭吵。

輸掉和上海隊的那輪系列賽后，本就因脾氣火暴備受關注的沈梓捷再次被推上了風口浪尖。在此前接受采訪時，沈梓捷說起了那段經歷：“長這么大，我都沒見過這么恐怖的東西。所有的社交軟件都‘炸了’。”也正因如此，沈梓捷在這個賽季心里一直憋著一股勁，他想幫助球隊，也想證明自己。

沈梓捷幾乎做到了完美。再次奪得常規賽最佳防守球員獎項，幫助球隊取得常規賽第四，打進季后賽四強，這是沈梓捷在本賽季交出的成績單。如果不是那記神奇的三分球，現在站在決賽賽場上的將是深圳隊，人們可能也都會談到沈梓捷的蛻變。更為難得的是，賽季初的沈梓捷剛從傷病中恢復，身體狀態很差，他在賽季的中后期逐漸找回了比賽的感覺，這個賽季對于他而言是一次真正的歷練。

從賽季開始時的起伏不定，到常規賽臨近結束時的一波連勝，再到季后賽無限接近創造歷史，但最終倒在了距終點最接近的地方，沈梓捷和深圳隊經歷了一個跌宕起伏的賽季。沈梓捷自己評價說：“我對這個賽季比較滿意，但有時候也會覺得有些遺憾。”

在他看來，他在這個賽季的最大改變在于正逐漸變得成熟。“經歷了兩年多的賽會制，再到今年的主客場，我覺得我已經可以逐漸控制住自己的情緒，這也是我變成熟的一個表現吧。”從加入深圳青年隊開始算，沈梓捷已經來到球隊8年了。沈梓捷說：“我已經不是年輕隊員了，我想幫助隊中的小隊員走上一條正確的路，希望他們能走得更遠。”

“深圳隊正變得更強硬”

深圳隊在和浙江隊的這輪系列賽中經歷了大起大落，他們距離勝利就差了那么一丁點，但輸掉比賽的深圳隊也向所有人展現了他們的實力。一度將常規賽冠軍逼上絕境，深圳隊絕對算得上目前聯盟中的實力派球隊。在這段時間的很多個場合，沈梓捷都提到了深圳隊正在變得更加強硬，在他眼中，這是球隊蛻變為一支真正強隊應有的表現。深圳隊仍是一支年輕的球隊，但和以往不同的是，這個賽季的經歷為他們注入了強隊的氣質。

半決賽第三場擊敗浙江隊拿到賽點時，沈梓捷的一番話讓很多人感慨，大鳥真的成熟了。“我不想聽到所有人都在說，深圳隊永遠年輕，深圳男籃永遠打不了硬仗，我們得改變，什么時候改變？就是現在。”而在賽季結束后，雖然沒能闖進決賽，但沈梓捷覺得他和球隊都完成了改變。“我們已經證明了自己可以打得更加強硬，像半決賽第二場，我們落后了十多分，以往可能就崩了，但我們最終逆轉了對手，這就是隊伍最好的變化。”

至于球隊的變化具體表現在何處，沈梓捷自己也說不上來，但他明顯覺得，球隊正在變得團結。“我們這批隊員更加團結在一起，不像以前那么分散，最直觀的體現就是在防守方面，我們現在的防守強度真的很高。”沈梓捷補充道，“人們可能覺得浙江隊是一支防守強度很高的球隊，但在這輪系列賽里，我覺得是反過來了，我們更像一支強一點的隊伍，在防守方面的壓迫完全超過了他們。”

至于外界關于深圳隊缺少組織者的討論，沈梓捷也承認這是球隊需要在接下來全力解決的問題。“像容子峰和小孫（孫浩欽），球隊應該也會對他們進行更多的訓練，但從我認識小孫起，我就知道他是一名攻擊手，讓他組織確實困難了些。但這是大家都看得到的問題，無論通過什么方式，球隊都會對后衛這個位置進行補強。”

至于沈梓捷自己，他表示將于近期前往西班牙進行治療和康復性訓練，盡量消除傷病給他帶來的影響。沈梓捷的右腳雖然已經消腫，但仍需穿著保護靴，避免承受太多重量。接下來他將做一個全身檢查，并做整體康復。“這個夏天肯定還是以恢復為主，這幾年攢下了很多傷，腰、肩膀、跟腱都有，這些都在困擾著我。不僅如此，我還會在西班牙做一些提升個人技術的訓練。”沈梓捷說。