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今日觀點!安徽培訓中老年瑜伽教練員裁判員

來源：中國體育報 ? 2022-10-18 15:35:35


(資料圖片)

原標題：安徽培訓中老年瑜伽教練員裁判員

中國體育報訊? 中老年瑜伽是中國老年人體育協會支持推廣的健身項目。為進一步推廣這一健身項目，安徽省老年人體育協會于近日在池州市九華運動休閑特色小鎮舉辦為期三天的中老年瑜伽培訓。本次培訓班由安徽省老年人體育協會、安徽省健身瑜伽協會主辦，安徽省老年人體育協會瑜伽專項委員會承辦。安徽全省12個市級老年人體育協會、老年大學系統選派60余名瑜伽骨干參加培訓。

安徽省老年人體育協會瑜伽專委會相關負責人表示，本次培訓班旨在更好地推動全省中老年瑜伽項目的開展，讓更多老年朋友參與中老年瑜伽項目的健身活動，并讓老年人享受運動帶來的健康和快樂。

本次培訓班分為理論學習、技能訓練和技能考核三個階段，內容包括中老年瑜伽概論，中老年瑜伽體位標準第1-2級要點精解，中老年瑜伽體式練習套路第1-5套，中老年瑜伽技術等級，教練員、裁判員等級考評管理辦法（試行）等。學員們通過努力，出色地完成了培訓學習任務，學到了技能，規范了動作，紛紛表示要把培訓班學到的知識帶給更多老年朋友，一起學習提高，做中老年瑜伽項目的傳播者、踐行者。? （馮蕾）

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