天津市安定醫院名醫亮相京東健康直播 為疫情下青少年心理健康護航
來源：中金在線
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2022-01-26 18:03:08
連日來，天津等地的疫情牽動著人們的心；加上進入寒假期間，青少年身心健康備受關注。1月19日晚7點，京東健康聯合天津市安定醫院推出醫話心理直播專場，以“如何讓疫情下的寒假過得充實愉悅”為主題，解鎖青少兒心理干預方法，幫助孩子們身心健康地度過假期。
天津市安定醫院院長、天津市衛生應急心理危機干預質控中心主任委員李潔教授，天津市安定醫院兒童青少年門診主任、天津市衛生應急心理危機干預質控中心委員孫凌主任，天津市安定醫院心理門診主任、天津市衛生應急心理危機干預質控中心委員龍鯨主任，以及天津市河西區教師發展中心思政創新研究中心辦公室主任、正高級教師么青等嘉賓參加了此次直播。
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在疫情的特殊環境下，天津部分青少年人群成為確診患者和密接者，家長和孩子的情緒均受到較大影響。直播期間，李潔教授提醒家長，要理性地看待孩子染病，切勿讓自責、焦慮、憤怒的情緒泛濫。家長也要引導孩子將注意力轉移到其它事物上，科學理性地對待疾病，給孩子足夠的安全感。
孫凌主任認為，在疫情常態化防控下，處在寒假中的孩子“宅家”時間變多。孩子們應當建立秩序感，接納現狀、放眼當下，運用好“健康的生活方式”和“對生活的掌控感”兩大法寶，保持身心健康。尤其是畢業班的孩子，要建立自身的“航標燈”，將疫情期間的假期生活安排得更充實。
圍繞幼兒園、小學、大學階段的三個案例，龍鯨主任指出，在疫情期間，家長要根據孩子所處的年齡階段進行有針對性的交流。例如，對于幼小的兒童，家長要給予適度陪伴和安慰，平復孩子的情緒。對于青春期少年，家長要予以成人式的信任和尊重。而對于大學生則要給予更多理解，避免孩子陷入焦慮。
而幺青老師則在直播中解讀了教育部向全國中小學家長發出的一封信，提倡家長們關注自主發展、關注親子陪伴、關注身心健康。她還為疫情期間的青少兒心理建設支招，即制定計劃要“親子”同創；寒假生活“六”安排，德、智、體、美、勞和身心健康不可少；一日生活要規律，不以學科學習代替全面發展。
據權威數據統計，我國有16%-17%的人飽受各類精神心理問題的困擾，青少兒的精神心理問題不容忽視。2021年10月，京東健康上線了心理健康頻道，推出心理健康課程、線上線下結合的心理咨詢服務，與此前建設的精神心理中心診療服務相互協同，形成更完整的心理健康服務生態。此輪疫情期間，京東健康面向西安等地用戶開啟免費在線問診服務專區，提供心理疏導和援助等服務。而在天津疫情爆發后，京東健康推出“津心戰役之專家對話”，通過青少兒心理危機干預直播等內容，為天津居民心理健康帶來保障。
此外，為了幫助人們在疫情常態化階段安心、健康過節，京東健康在春節前后人口流動的高峰期，將持續提供核酸檢測在線預約、2小時快驗、上門采樣等服務，重點保障消殺防護類用品的供應。京東健康心理健康服務也將持續面向用戶開放，幫助各類人群緩解心理負擔，輕松上陣奔赴全新一年。
天津市安定醫院院長、天津市衛生應急心理危機干預質控中心主任委員李潔教授，天津市安定醫院兒童青少年門診主任、天津市衛生應急心理危機干預質控中心委員孫凌主任，天津市安定醫院心理門診主任、天津市衛生應急心理危機干預質控中心委員龍鯨主任，以及天津市河西區教師發展中心思政創新研究中心辦公室主任、正高級教師么青等嘉賓參加了此次直播。
在疫情的特殊環境下，天津部分青少年人群成為確診患者和密接者，家長和孩子的情緒均受到較大影響。直播期間，李潔教授提醒家長，要理性地看待孩子染病，切勿讓自責、焦慮、憤怒的情緒泛濫。家長也要引導孩子將注意力轉移到其它事物上，科學理性地對待疾病，給孩子足夠的安全感。
孫凌主任認為，在疫情常態化防控下，處在寒假中的孩子“宅家”時間變多。孩子們應當建立秩序感，接納現狀、放眼當下，運用好“健康的生活方式”和“對生活的掌控感”兩大法寶，保持身心健康。尤其是畢業班的孩子，要建立自身的“航標燈”，將疫情期間的假期生活安排得更充實。
圍繞幼兒園、小學、大學階段的三個案例，龍鯨主任指出，在疫情期間，家長要根據孩子所處的年齡階段進行有針對性的交流。例如，對于幼小的兒童，家長要給予適度陪伴和安慰，平復孩子的情緒。對于青春期少年，家長要予以成人式的信任和尊重。而對于大學生則要給予更多理解，避免孩子陷入焦慮。
而幺青老師則在直播中解讀了教育部向全國中小學家長發出的一封信，提倡家長們關注自主發展、關注親子陪伴、關注身心健康。她還為疫情期間的青少兒心理建設支招，即制定計劃要“親子”同創；寒假生活“六”安排，德、智、體、美、勞和身心健康不可少；一日生活要規律，不以學科學習代替全面發展。
據權威數據統計，我國有16%-17%的人飽受各類精神心理問題的困擾，青少兒的精神心理問題不容忽視。2021年10月，京東健康上線了心理健康頻道，推出心理健康課程、線上線下結合的心理咨詢服務，與此前建設的精神心理中心診療服務相互協同，形成更完整的心理健康服務生態。此輪疫情期間，京東健康面向西安等地用戶開啟免費在線問診服務專區，提供心理疏導和援助等服務。而在天津疫情爆發后，京東健康推出“津心戰役之專家對話”，通過青少兒心理危機干預直播等內容，為天津居民心理健康帶來保障。
此外，為了幫助人們在疫情常態化階段安心、健康過節，京東健康在春節前后人口流動的高峰期，將持續提供核酸檢測在線預約、2小時快驗、上門采樣等服務，重點保障消殺防護類用品的供應。京東健康心理健康服務也將持續面向用戶開放，幫助各類人群緩解心理負擔，輕松上陣奔赴全新一年。
